Bicarbonato Sódico
Amacx Sodium Bicarbonate
Amacx Sodium Bicarbonate para esfuerzos al máximo de entre 30 segundos y 10 minutos, y para los minutos decisivos de una carrera más larga: la subida, el ataque, el sprint final. Durante estos esfuerzos, la acidez de tus músculos aumenta, lo que puede provocar fatiga muscular. El bicarbonato sódico eleva el nivel de bicarbonato en tu sangre, un amortiguador natural que neutraliza el ácido.
- 1000 mg de bicarbonato sódico por cápsula
- 274 mg de sodio por cápsula
- Cápsulas gastrorresistentes
- Certificado por Informed Sport
- 120 cápsulas veganas
Nuestras cápsulas tienen un recubrimiento gastrorresistente, diseñado para resistir el ácido del estómago y liberar el bicarbonato sódico en el intestino. Cada persona reacciona de forma diferente, así que pruébalo siempre primero en el entrenamiento, nunca por primera vez el día de la carrera.
| Composición | Por 1 cápsula | %IR* |
|---|---|---|
| Bicarbonato de sodio | 1000 mg | - |
| de los cuales sodio | 274 mg | - |
| *%IR = Ingesta de referencia. No se ha establecido una ingesta de referencia para el sodio. | ||
Ingredientes: Bicarbonato sódico, cápsula: (agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa), gelificante (goma gellan)).
Modo de empleo: Procurar 0,2–0,3 gramos de bicarbonato de sodio por kilogramo de peso corporal (14–21 gramos para un atleta de 70 kg, equivalente a 14–21 cápsulas). Tomar siempre las cápsulas con abundante agua, de 2 a 3 horas antes del inicio del esfuerzo físico. En caso de molestias gástricas o intestinales, la dosis puede dividirse en tres tomas, con un intervalo de 10–15 minutos.
Dosis diaria recomendada: 24 cápsulas.
Advertencias: Un complemento alimenticio no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Conservar en el envase original en un lugar oscuro y seco (8–25 °C), fuera del alcance de los niños; apto únicamente para adultos. Contiene una cantidad significativa de sodio. No apto para personas con dietas bajas en sodio, hipertensión arterial o afecciones renales o cardíacas. Puede causar molestias gástricas e intestinales. No utilizar durante el embarazo y la lactancia. Si está tomando medicamentos, consulte a un médico antes de su uso.
Preguntas Frecuentes
El bicarbonato de sodio (NaHCO3) es el mismo compuesto que el bicarbonato de cocina. El Comité Olímpico Internacional (COI) lo incluye entre los cinco suplementos de rendimiento con mayor respaldo científico para situaciones deportivas específicas, junto con la cafeína, la creatina, la beta-alanina y el nitrato de la dieta. Los encontrarás todos en nuestra gama: Caffeine Tabs, Creatine, Beta Alanine y Beet Shot (nitrato de la dieta).
¿Por qué no usar el bicarbonato de la cocina? Cuando el bicarbonato de sodio se disuelve en el estómago, reacciona con el ácido gástrico y libera gas. Una dosis completa puede causar náuseas, hinchazón, calambres estomacales o diarrea. Nuestras cápsulas tienen un recubrimiento gastrorresistente diseñado para resistir el ácido del estómago y liberar el bicarbonato de sodio en el intestino. Cada cápsula contiene exactamente 1000 mg, para que puedas dosificar con precisión según tu peso corporal, y cada lote cuenta con la certificación Informed Sport.
Sí. El bicarbonato de sodio actúa en la sangre (tampón extracelular) y la carnosina que tu cuerpo produce a partir de Beta Alanine actúa dentro del músculo (tampón intracelular). La misma función en distinto lugar, así que puedes tomar ambos juntos.
No. Una dosis completa aporta mucho sodio: unos 5,8 g para un atleta de 70 kg que toma 21 cápsulas. Evita las pastillas de sal y los electrolitos adicionales. El sodio también retiene agua, así que puedes notar un ligero aumento de peso temporal por líquidos, algo a tener en cuenta en deportes en los que el peso importa.
Algunos deportistas sufren náuseas, hinchazón, calambres o diarrea, sobre todo con dosis más altas. El recubrimiento gastrorresistente está diseñado para liberar el bicarbonato de sodio en el intestino y no en el estómago. Si aun así notas molestias, reparte las cápsulas en tres tomas, con 10–15 minutos entre cada una, y con abundante agua. Pruébalo siempre primero en los entrenamientos, nunca el día de la competición.
El sodio puede provocar un aumento de peso temporal por retención de líquidos, tenlo en cuenta en deportes en los que el peso importa. No apto para personas con dietas bajas en sodio, hipertensión arterial, afecciones renales o cardíacas, ni durante el embarazo y la lactancia.
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